mise à jour 9 mars 2026
Tous les mardis randonnée santé. RDV parking des Capitouls à 13h30.
inscription au 07 69 24 15 87 (SMS ou message vocal)
Randonnées du dimanche
Conditions sanitaires :
covoiturage sauf si les personnes présentent des symptômes évocateurs de la Covid.
Inscription obligatoire auprès de l’animateur (voir programme) au plus tard la veille 19h.
OBLIGATOIRE : avoir sur soi sa licence et sa carte vitale.
Dimanche 15 mars 2026
Arnave – la chapelle et le col d’Ussat
- Heure de départ Capitouls : 9h00
- Distance 11 km
- DCP: 550m – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- AR : 90km
minibus- animateur : Etienne 06 72 74 12 43 / 05 61 68 22 08
Dimanche 22 mars 2026
Caunes-Minervois – le circuit du marbre
- Heure de départ Capitouls : 8h30
- Distance : 12,5 km
- DCP: 585m – IBP 62
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
minibus- Animateur : Serge – 06 82 98 39 77
Dimanche 29 mars 2026
Fa – tour de Fa – Croux
- Heure de départ Capitouls : 8h30
- Distance : 13 km
- DCP: 4230 m – IBP 53
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Jacques – 06 22 52 25 70
Dimanche 12 avril 2026
Montaillou – Col de Balaguès – Roc de Quercourt
- Heure de départ Halle : 8h30
- Distance 11 km
- DCP: 500m – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- AR : km
- animateur : Etienne 06 72 74 12 43 / 05 61 68 22 08
Dimanche 19 avril 2026
St Félix de Rieutord
- Heure de départ Capitouls : 9h00
- Distance 13km
- DCP: 380m – IBP 51
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Nicolas – 06 70 36 58 73
Dimanche 26 avril 2026
Escapade autour du refuge du Chioula
- Heure de départ Capitouls : 8h00
- Distance : 11.5 km
- DCP: 300m – IBP 58
- Temps de marche : 4h
- Type : boucle
- Trajet A/R : 120km
- Animateur : Frank 07 88 20 96 93
Dimanche 3 mai 2026
Un p’tit tour à Perpignan
- Heure de départ Capitouls : 7h10
- Distance : km
- DCP: – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : en train LIO à 1€ de Bram (départ 8h06 – retour 16h07). les billets seront à prendre individuellement dès l’ouverture de l’opération à J-10 sur le site LIO
- Animateur : Françoise – 07 81 37 51 18
Dimanche 10 mai 2026
Fêtes des plantes aromatiques de Teilhet
- Heure de départ Capitouls :
- Distance : km
- DCP: – IBP
- Temps de marche : 3h
- Type : boucle
- Animateur :
Dimanche 17 mai 2026
Montréal-de-Sos
- Heure de départ Capitouls : 8h00
- Distance : 12 km
- DCP: 680m – IBP 69
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Serge – 06 82 98 39 77
Dimanche 24 mai 2026
Vernajoul – la Croix St-Sauveur
- Heure de départ Capitouls : 9h00
- Distance 13 km
- DCP: 590 m – IBP 64
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Nicolas – 06 70 36 58 73
Dimanche 31 mai 2026
Refuge de Gaffouil (Auzat)
- Heure de départ Halle : 7h30
- Distance 11 km
- DCP: 600m – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- AR : km
- animateur : Etienne 06 72 74 12 43 / 05 61 68 22 08
Dimanche 7 juin 2026
Journée de la Marche à Vals
4 circuits de 16 à 4 km
Dimanche 14 juin 2026
Sur la trace des dinosaures (Esperaza)
- Heure de départ Capitouls : 9h00
- Distance 10km
- DCP: m – IBP
- Temps de marche : h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Marcel – 06 08 99 81 71
Dimanche 21 juin 2026 (2 circuits)
Cascade d’Ars Etang de Guzet
ou
Cascade d’Ars (AR)
- Heure de départ Capitouls : 6h30
- Distance : km
- DCP: m – IBP
- Temps de marche : 4h
- Type : boucle ou AR
- Trajet A/R : 200km
- Animateur : Frank 07 88 20 96 93
- Françoise : 07 81 37 51 18
Dimanche 28 juin 2026
Tour des villages
Chalabre ou Val de Lambronne
- Heure de départ Capitouls :
- Distance : km
- DCP: m – IBP
- Temps de marche : h
- Type : boucle ou AR
- Trajet A/R : km
- Animateur : Frank 07 88 20 96 93
Samedi 4 juillet 2026
21ème marche du sel
ARQUES (11)
Dimanche 5 juillet 2026
Les Cammazes – La Tour de Roquefort
- Heure de départ Capitouls :
- Distance : km
- DCP: m – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Jacques – 06 22 52 25 70
Dimanche 12 juillet 2026
Ax-Ascou-Orgeix
- Heure de départ Halle : 7h30
- Distance 12 km
- DCP: 500m – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- AR : km
- animateur : Etienne 06 72 74 12 43 / 05 61 68 22 08
Lundi 13 juillet ou mardi 14 juillet 2026
Feux d’artifice…. quelque part
et retour à la frontale
(selon météo)
- Heure de départ Capitouls : 18h30
- Distance : 5 à 8 km
- DCP: – IBP
- Temps de marche : 2.5h
- Type : boucle
- Trajet A/R :
- Animateur : Françoise – 07 81 37 51 18
Dimanche 19 juillet 2026
2 circuits à Mijanès
AR Etang bleu
ou
Etang bleu et Etang de l’Estagnet
- Heure de départ Capitouls : 7h00
- Distance : 8 km ou 10.5 km
- DCP: 370m ou 570m – IBP 64 ou 81
- Temps de marche : 5h
- Type : AR ou boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Serge – 06 82 98 39 77
Dimanche 26 juillet 2026
Montferrier – L’étang des truites
- Heure de départ Capitouls : 8h00
- Distance : km
- DCP: 68km – IBP 69
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- Animateur : Serge – 06 82 98 39 77
Reportée
Varilhes – la Caramille
- Heure de départ Capitouls : 9h00
- Distance : 12 km
- DCP: 350 m – IBP
- Temps de marche : 4h
- Type : boucle
- Trajet A/R : 50km
- Animateur : Jacques – 06 22 52 25 70
Dimanche 15 février 2026
Bouriège reportée
- Heure de départ Capitouls : 8h30
- Distance : 12,5 km
- DCP: 535 m – IBP 56
- Temps de marche : 5h
- Type : lasso
- Trajet A/R : 68km
- minibus
- Animateur : Jacques T 06 22 52 25 70
Dimanche 1 février 2026
Labastide en Val – le chemin des panoramas
reportée
- Heure de départ Capitouls : 9h30
- Distance : 11,5 km
- DCP: – IBP
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : 100km
- pas de minibus
- Animateur : Françoise – 07 81 37 51 18
Dimanche 25 janvier 2026 reportée
Treziers -Caudeval
- Heure de départ Capitouls : 9h00
- Distance 15km
- DCP: 480m – IBP 59
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : 20 km
- pas de minibus
- Animateur : Serge – 06 82 98 39 77
Dimanche 1er février 2026 reportée
Serres-sur-Arget – La Grésale
- Heure de départ Capitouls : 8h30
- Distance : 14 km
- DCP: 700m – IBP 72
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : 90km
- minibus
- Animateur : Frank 07 88 20 96 93
Dimanche 2025 reportée
Capoulet et Junac – Miglos et ses hameaux
- Heure de départ Capitouls : 8h00
- Distance 11km
- DCP: 555m – IBP 59
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : km
- minibus
- Animateur : Nicolas – 06 70 36 58 73
Dimanche 16 novembre 2025 reportée
Massac – Pla de Lacamp
- Heure de départ Capitouls : 8h00
- Distance : 14 km
- DCP: 250m – IBP 59
- Temps de marche : 5h
- Type : boucle
- Trajet A/R : 170km
- minibus
- Animateur : Frank 07 88 20 96 93